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Einchecken mit deinem Awareness Buddy (Aktionsawareness)
Reflexionsfragen für euch
- Wann treffen wir uns vor Ort? Bereits am Abend vor der Aktion? Miteinander etwas Zeit verbringen/ Abendessen?
- Wie und wann treten wir mit den anderen Aktionsstrukturen in Kontakt? Sanis kennenlernen, andere Awareness Strukturen persönlich treffen, Gesichter aus den Signalgruppen kennenlernen.
- Welche Erfahrung und Trainings habt ihr, die hilfreich für Aktionsawareness sein könnten?
- Was wünschst du dir von Menschen in der Awareness? Wer von euch kann eventuell für beide klar kommunizieren?
- Was könnt ihr als Buddys besonderes ins größere Team einbringen? Was bringt jede von euch in das Buddyteam ein?
- Welche Sorgen/ Bedenken habt ihr? Was ist schon mal schiefgegangen?
- Gibt es sonstige Informationen, die euer Team braucht? Woher bekommt ihr die?
- Welche Regulationsübungen helfen mir selbst bei großem Stress? Haben wir die schon zusammen geübt? Welche Körperübungen könnt ihr bereits anleiten?
Wichtig: wenn ihr es nicht fühlt, mit der anderen/den anderen Personen Aktionsawareness zu machen - das ist ok! Geht nicht mit einem schlechten Bauchgefühl in diese wichtige Aufgabe!